Halsbränna – magsaftsreflux

Allt du behöver veta om Halsbränna – magsaftsreflux

Symtom /Orsaker/Behandling/Kirurgi/Diagnoser/Spädbarn/Riskfaktorer/Komplikationer/Diet/Huskurer/Ångest/Graviditet/Astma/IBS/Alkohol/GERD mot halsbränna

Vad är sura uppstötningar och reflux?

Halsbränna beror på att magens sura innehåll läcker upp och irriterar matstrupens slemhinna.

Om du har symtom på uppstötningar mer än två gånger i veckan, kan du ha gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) .

GERD-symtom

Syreflöde kan orsaka en obekväm brännande känsla i bröstet, vilket kan stråla upp mot nacken. Denna känsla kallas ofta halsbränna .

Om du har surt återflöde kan du få en sur eller bitter smak på baksidan av munnen. Det kan också leda till att du återupplivar mat eller vätska från magen till munnen.

I vissa fall kan GERD orsaka sväljsvårigheter . Ibland kan det leda till andningsproblem, som kronisk hosta eller astma .

GERD orsakar

Den nedre esofagusfinktern (LES) är ett cirkulärt muskelband i slutet av matstrupen . När det fungerar ordentligt slappnar det av och öppnas när du sväljer. Sedan dras åt och stängs igen efteråt.

Acid reflux händer när din LES inte dras åt eller stängs ordentligt. Detta gör att matsmältningsjuicer och annat innehåll från magen kan stiga upp i matstrupen.

GERD-behandlingsalternativ

För att förebygga och lindra symtom på GERD kan din läkare uppmuntra dig att göra ändringar i dina matvanor eller andra beteenden.

De kan också föreslå att man tar receptfria läkemedel, som:

I vissa fall kan de ordinera starkare H2-receptorblockerare eller PPI. Om GERD är svår och inte svarar på andra behandlingar kan kirurgi rekommenderas.

Vissa receptfria läkemedel och receptbelagda läkemedel kan orsaka biverkningar. Ta reda på mer om de mediciner som finns tillgängliga för behandling av GERD.

Kirurgi för GERD

I de flesta fall är livsstilsförändringar och mediciner tillräckliga för att förebygga och lindra symtom på GERD. Men ibland behövs kirurgi.

Till exempel kan din läkare rekommendera operation om livsstilsförändringar och mediciner ensam inte har stoppat dina symtom. De kan också föreslå operation om du har utvecklat komplikationer av GERD.

Det finns flera typer av operationer tillgängliga för behandling av GERD. Klicka här för att läsa om de förfaranden som din läkare kan rekommendera.

Diagnos av GERD

Om din läkare misstänker att du kan ha GERD, kommer de att genomföra en fysisk undersökning och fråga om eventuella symtom du har upplevt.

De kan använda en eller flera av följande procedurer för att bekräfta en diagnos eller kontrollera komplikationer av GERD:

  • bariumsluk : efter att ha druckit en bariumlösning används röntgenbilder för att undersöka din övre matsmältningskanalen
  • övre endoskopi : ett flexibelt rör med en liten kamera gängas in i matstrupen för att undersöka den och samla in ett vävnadsprov (biopsi) om det behövs
  • esofageal manometri : ett flexibelt rör är gängat i matstrupen för att mäta styrkan i matstrupen.
  • pH-övervakning i matstrupen : en monitor sätts in i matstrupen för att lära sig om och när magsyra kommer in i den

GERD hos spädbarn

Cirka två tredjedelar av 4 månader gamla barn har symtom på GERD. Upp till tio procent av 1-åriga barn påverkas av det.

Det är normalt att spädbarn spottar mat och kräks ibland. Men om din baby spottar mat eller kräks ofta kan de ha GERD.

Andra potentiella tecken och symtom på GERD hos spädbarn inkluderar:

  • vägran att äta
  • problem med att svälja
  • munkavle eller kvävning
  • våta burps eller hicka
  • irritabilitet under eller efter utfodring
  • ryggböjning under eller efter utfodring
  • viktminskning eller dålig tillväxt
  • återkommande hosta eller lunginflammation
  • svårigheter att sova

Många av dessa symtom finns också hos spädbarn med tungband , ett tillstånd som kan göra det svårt för dem att äta.

Om du misstänker att ditt barn kan ha GERD eller ett annat hälsotillstånd, boka en tid med sin läkare. Lär dig hur man känner igen GERD hos spädbarn.

Riskfaktorer för GERD

Vissa förhållanden kan öka dina chanser att utveckla GERD, inklusive:

Vissa livsstilsbeteenden kan också öka risken för GERD, inklusive:

  • rökning
  • äta stora måltider
  • ligga eller somna strax efter att ha ätit
  • äta vissa typer av livsmedel, såsom friterad eller kryddig mat
  • dricka vissa typer av drycker, såsom läsk, kaffe eller alkohol
  • med icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) , såsom aspirin eller ibuprofen

Om du har någon av dessa riskfaktorer kan åtgärder för att ändra dem hjälpa dig att förebygga eller hantera GERD. Ta reda på mer om vad som kan öka dina chanser att uppleva det.

img-banner - blankpixel_rickett_hl_middle_2854

Potentiella komplikationer av GERD

Hos de flesta människor orsakar GERD inte allvarliga komplikationer. Men i sällsynta fall kan det leda till allvarliga eller till och med livshotande hälsoproblem.

Potentiella komplikationer av GERD inkluderar:

  • esofagit , en inflammation i matstrupen
  • esofagussträngning , vilket händer när matstrupen smalnar eller dras åt
  • Barretts matstrupe , med permanenta förändringar i slemhinnan i matstrupen
  • matstrupscancer , som drabbar en liten del av människor med Barretts matstrupe
  • astma , kronisk hosta eller andra andningsproblem, som kan utvecklas om du andas magsyra i lungorna
  • tandemaljserosion, tandköttssjukdom eller andra tandproblem

För att sänka dina chanser för komplikationer är det viktigt att vidta åtgärder för att förebygga och behandla symtomen på GERD.

Kost och GERD

Hos vissa människor utlöser vissa typer av livsmedel och drycker symtom på GERD . Vanliga kostutlösare inkluderar:

  • mat med hög fetthalt
  • kryddig mat
  • choklad
  • citrusfrukt
  • ananas
  • tomat
  • lök
  • vitlök
  • mynta
  • alkohol
  • kaffe
  • te
  • soda

Kostutlösare kan variera från person till person. Ta reda på mer om vanliga livsmedelsutlösare och hur man kan undvika att förvärra symtomen.

Hemmet för GERD

Det finns flera livsstilsförändringar och huskurer som kan lindra GERD-symtom.

Det kan till exempel hjälpa till att:

  • sluta röka
  • gå ner i vikt
  • äta mindre måltider
  • tugga tuggummi efter att ha ätit
  • undvik att ligga ner efter att ha ätit
  • undvik mat och dryck som utlöser dina symtom
  • undvik att bära täta kläder
  • öva avslappningstekniker

Vissa naturläkemedel kan också ge lättnad.

Örter som ofta används för GERD inkluderar:

  • kamomill
  • lakritsrot
  • marshmallow rot
  • hal alm

Although more research is needed, some people report experiencing relief from acid reflux after taking supplements, tinctures, or teas that contain these herbs.

But in some cases, herbal remedies can cause side effects or interfere with certain medications. Check out the potential benefits and risks of using herbal remedies to treat GERD.

Anxiety and GERD

According to 2015 researchTrusted Source, anxiety might make some of the symptoms of GERD worse.

If you suspect that anxiety is making your symptoms worse, consider talking to your doctor about strategies to relieve it.

Some things you can do to reduce anxiety include:

  • limit your exposure to experiences, people, and places that make you feel anxious
  • practice relaxation techniques, like meditation or deep breathing exercises
  • adjust your sleep habits, exercise routine, or other lifestyle behaviors

If your doctor suspects you have an anxiety disorder, they might refer you to a mental health specialist for diagnosis and treatment. Treatment for an anxiety disorder might include medication, talk therapy, or a combination of both.

img-banner - blankpixel_rickett_hl_thrdqtr_2866

Pregnancy and GERD

Pregnancy can increase your chances of experiencing acid reflux. If you had GERD before getting pregnant, your symptoms might get worse.

Hormonal changes during pregnancy can cause the muscles in your esophagus to relax more frequently. A growing fetus can also place pressure on your stomach. This can increase the risk of stomach acid entering your esophagus.

Many medications that are used to treat acid reflux are safe to take during pregnancy. But in some cases, your doctor might advise you to avoid certain antacids or other treatments. Learn more about the strategies you can use to manage acid reflux in pregnancy.

Asthma and GERD

It’s been reported that more than 75 percent of people with asthma also experience GERD.

More research is needed to understand the exact relationship between asthma and GERD. It’s possible that GERD might make symptoms of asthma worse. But asthma and some asthma medications might raise your risk of experiencing GERD.

If you have asthma and GERD, it’s important to manage both conditions. Read more about the links between these conditions and how you can effectively manage them.

IBS and GERD

Irritable bowel syndrome (IBS) is a condition that can affect your large intestine. Common symptoms include:

  • abdominal pain
  • bloating
  • constipation
  • diarrhea

According to a recent reviewTrusted Source, GERD-related symptoms are more common in people with IBS than the general population.

If you have symptoms of both IBS and GERD, make an appointment with your doctor. They might recommend changes to your diet, medications, or other treatments. Learn more about the link between these conditions and how you can find relief.

Drinking alcohol and GERD

In some people with GERD, certain foods and drinks can make the symptoms worse. Those dietary triggers might include alcoholic beverages.

Depending on your specific triggers, you might be able to drink alcohol in moderation. But for some people, even small amounts of alcohol trigger symptoms of GERD.

If you combine alcohol with fruit juices or other mixers, those mixers might also trigger symptoms. Discover how alcohol and mixers can trigger GERD symptoms.

The difference between GERD and heartburn

Heartburn is a common symptom of acid reflux. Most people experience it from time to time, and in general, occasional heartburn isn’t a cause for concern.

But if you get heartburn more than twice a week, you might have GERD.

GERD is a chronic type of acid reflux that can cause complications if left untreated. Find out the differences and links between heartburn, acid reflux, and GERD.ADVERTISEMENT